Edzésleírás
futás Gyálon. A tegnapit egyáltalán nem éreztem, mármint izomzatilag. A havas út miatt, csúszkáltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:43 | 6.7 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
00:08:36 | 2.1 | 04:06 | 14.65 | 0 | 0 | 171 | 165 | |
00:11:58 | 2.55 | 04:42 | 12.79 | 0 | 0 | 0 | 151 |