Edzésleírás
fekvőtámasz, kitartások, emelések
kitartásos has ülőhelyzet
10 perces haskör
megerőszakoltam magam.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 74.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |