Edzésleírás
Jól ment, csak ezzel a szar nike cipőmmel nem tudok megbarátkozni, asszem megy a selejtezőbe. Talán utcai cipőnek jó lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:34 | 6.55 | 04:31 | 13.29 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
00:20:24 | 5 | 04:05 | 14.71 | 0 | 0 | 165 | 160 | |
00:10:53 | 2.45 | 04:27 | 13.51 | 0 | 0 | 0 | 154 |