misk66 bringázás

2012.12.19 Szerda, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1 km

Tempó

01:00:00 p/km (1.00 km/h)

Edzésleírás

tegnap egy kicsit szarul éreztem magam,kihagytam az esti futást...ma már sokkal jobban,de erről nincs mit írni...ezt kötelező megcsinálni!!!vagy pénteken világvége?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1 01:00:00 1.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gubcenco paul képe

gubcenco paul 4148 napja

Én is megyek jövőre Nagyatádon, de csak fútok, még úszok, van egy barátom, aki nagyon jó biciklizik!

Jövőre a váltok- között első Top10-be kell végezni… legalább is ez a célJ

 

ps,Jó bulás!

Ha jönn az árvíz legalabb tudunk úszni:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!