zakanycs futás

2008.10.23 Csütörtök, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:17:50

Távolság

21.1 km

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

bécs-bp. félmaraton jó volt 10km 1:05:37 15 km 1:35:54 jól esett! az eredménnyel is elégedett vagyok

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:17:50 21.1 06:32 9.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!