Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:30Távolság
10.73 kmTempó
06:45 p/km (8.88 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Ma nem cifráztam a rajzolást, egy ecccerű Y lett, YESSSSS :-)
Viszont előjött megint az a vacak köhögés, amivel tavaly télen is végig küszködtem (futás közben nincs semmi gond, de utána folyamatosan köhécselek) - el kell kezdeni kúrálnom magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:30 | 10.73 | 06:45 | 8.88 | 0 | 0 | 154 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
bibe2 4167 napja
Jobbulást Sneci-ke! Szerinem egy futó lábat futottál, jöhet a teste, keze, feje:)
Tündüs 4167 napja
Hagyjuk a köhögést a lovaknak, Te paripa vagy! Egs!
Bobe 4167 napja
Jobbulást, és egészségedre !
RunKa 4167 napja
Egy bőségszaru :)
Sztem a levegő miatt nem? , én is szoktam, főleg ha mínuszban futok, de 5 perc és elmúlik. Aztán lehet nálad más a gond, sokat futsz, gondolom eszel extra vitamint és sok-sok cét. Jobbulást és egs a futit.
faxau 4167 napja
Pálesz!:)
smarcsu 4167 napja
langyos sós vizzel gargalizálj, a legjobban bevált módszer ilyenre. szép futások! egs
Briel 4167 napja
Hm, ez remélem könnyebben fog elmúlni!
És igazad van, tényleg tök egyszerre futottunk! :)))
Huszárlány 4167 napja
Meszavazom én is a kúrát! Jobbulást és egs!!!
rodriguez 4167 napja
Jobbulást! Ne betegedj le az ünnepekre....
Sneci-ke 4167 napja
hetekig köhögtem, mindenféle praktikát bedobtam, de a vége doki lett
Briel 4167 napja
:)))) Egészségedre!
Tavaly mi lett a köhécselésből? Sikerült elmulasztani?
RemAti 4167 napja
Folyók találkozása. -:) Egészségedre!
pátyalso 4167 napja
Ez inkább egy szalagantanna,a szlovák kettes vételéhez :-)) Egs !
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4162 napja
A Dunánál című toposzt láthattuk! Egs!