Edzésleírás
TD: 24.37; TT: 57:34; AS:25.40; MS: 38.68; T: 1:4; D: 3
Ma nem volt olyan hideg kint, mint az elmúlt napokban. Így bent is melegebb volt - jól meg is izzadtam. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:34 | 24.37 | 02:22 | 25.40 | 0 | 0 | 105 | 142 | 132 |