Edzésleírás
Terepfutás a rákos patak partján. Péntekhez képest keveseb hó, több víz. Oda: 21:07; Vissza: 20:26; Ösz:41:33
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:33 | 8.5 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bogarkarosszeria 4391 napja
Hazafelé gyorsabb!