steve71 20 km Futás 2012-12-16-n 06:40-kor

steve71 futás

2012.12.16 Vasárnap, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:20

Távolság

20 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

Reggeli szólózás a Desin.Visszafelé a felüljárón zsoltival is sikerült pár szót váltani!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:20	20	04:37	13.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 4350 napja

A Balázsnak induláskor mondtam, hogy a Pisti biztos nagyot megy ma, talán éppen most. A naplódat látva, igazam let. Csodálatos tempó ilyen távon!

potika 4350 napja

Bakker nagyon szép tempót toltál és még közben beszélgettél is! :-)

Grat és egészségedre!

taki66 4351 napja

Nagyon mentél Pistike!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.