Edzésleírás
sub 60min 10k 3. edzésnap
Mág az ónos eső beindulása előtt elmentem futni. Ki akartam próbálni az új alsóruhámat, ami most ebben a kellemes isőben jó meleg is volt :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:07 | 3.54 | 08:14 | 7.29 | 0 | 0 | 0 | 160 |