Fairy bringázás

2012.12.14 Péntek, 11:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:59

Távolság

27 km

Tempó

02:13 p/km (27.01 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
115
Maximum
142

Edzésleírás

TD: 27.00; TT: 59:59; AS: 27.00; MS: 31.07; T 1:4; D:2

Az utolsó 10 percben beiktattam egy kis fartlek-szerű részt: 1 percig 30 km/h sebesség, majd 1 percig 135 bpm pulzus.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:28 27 02:14 26.79 0 0 115 142 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!