Edzésleírás
Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; mell; 07:15; 2:52; 135 bpm; 128 bpm
2; 250 m; gyors; 06:42; 2:41; 152 bpm; 143 bpm
3; 250 m; mell; 07:28; 2:59; 153 bpm; 141 bpm
4; 250 m; gyors; 07:00; 2:48; 145 bpm; 141 bpm
Edzőtársaim: Kövecs Eszter, Kövecs Natasa.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:24 | 1 | 28:24 | 2.11 | 127 | 153 | 138 |