Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
1.6 kmTempó
35:38 p/km (1.68 km/h)Edzésleírás
Újabb edzés, újszerű, illetve a korábbi feladatok kissé módosított változatait gyakorolva, no persze voltak a megszokott megpróbáltatások - gyorskrallozás deszkával ... grrr - is; Andris szerint több dolog is egészen jó volt én mégis ezeket is olyan zavaros, kevéssé jóleső mozgásnak éreztem ... hmmm ?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:00 | 0.3 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 0.2 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 0.2 | 01:00:00 | 1.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 0.3 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Speedo Úszónadrág
Speedo Úszószemüveg
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
