Edzésleírás
Sóstói út, majd kis a kerékpár úton Nyírszőlősbe, majd majdnem még egyszer ugyanez a kör, de a második alkalommal nem mentem csak a lámpáig. Menet közben megettem 2 csomag Bounty-t (piros, étcsokis).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:56 | 26 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kovács Krisztián 4391 napja
Bountyból nekem is az fekszik. :) Egészségedre a futást! Szép alapozós lett!