Edzésleírás
hétásó 4x 3-kör 1200m és 900m
hóban szinte végig és egyedül
Tavalyi évemet megdupláztam km-ben :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:06 | 21.1 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Edina42 4355 napja
Köszi :)