Rékucc 9 km Futás 2012-12-13-n 19:00-kor

Rékucc futás

2012.12.13 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:44

Távolság

9 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

Atis chicken-csapatos edzés, véégre! :)

BEACról ki a Kopaszira a közepesen rövid úton, ott futóiskola, és nem nyüszögtem h nem akarom csinálni ezt vagy azt.. :)

Futóiskola után még mentünk egy kis kiflit, aztán uazon az útvonalon vissza a BEACra. Többiek bementek, én még ráhúztam még egy nagyon laza infokört, h gyűljenek a kilik, azokból mostanában úgysem állok jól. :)

Időt nem tudok, mert otthon maradt az órám.. :/

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	9	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.