posztizoli futás

2012.12.13 Csütörtök, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:02

Távolság

16.6 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Igazi kétharmados  téli idő!:)) Volt betyár hideg, szikrázó napsütés, hiányzott a hó!!

Ha ketten futunk Bélával, valahogy jobban megy!:))

Vagy csak egyedül nem megy?:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:02 16.6 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 4188 napja

"Egyedül nem-megy... egyedül nem-megy..." volt egy ilyen jelenet garas Dezsővel és Koltai Robival akik egy nadrágban szerepeltek.... remélem te nem fogsz egy nadrágban mással futni :)

csetbalu képe

csetbalu 4189 napja

egyedül egy kicsit más....

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4189 napja

Béla-nyuszi a jelek szerint jó nyuszi

mateve képe

mateve 4189 napja

óóó..egyedül mindig sokkal 'kényelmesebb' vagyok én is... ;)

mert hát szeretjük magunkat annyira, hogy ne vegyük hajtósra... :))

Egészségetekre fiúk!

 

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4189 napja

Egs Zoli!Mind a kettő igaz lehet:-)

 

Felszerelések

Nike Max Moto ( 3 )
Timex 5F001