kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:27Távolság
10.8 kmTempó
05:36 p/km (10.72 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Mindent magamra vettem, amit találtam itthon:) A szél néha durva volt nagyon. A hétfői 30-at még érzem a vádlimban, hajlítomban. Most 2 napra szögre kerül a futócipő. A futást most is élveztem, tudom ez sokak számára beteges már :) Irány a TRX!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:27 | 10.8 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 0 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Kovács Krisztián 4395 napja
Nagyon durva volt ma a szél. NEkem a vékonyabb snowboardos gatyámat ma biciklin lazán átfújta, meg a télikabát kapucniját. Brutális volt. Kemény voltál, egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 4395 napja
Szokásos futónaci+rá egy suhogós bélelt alsó. 2 kesztyű, fülvédő+sapka, melegítő krém.A Kilimanjaro dzsekim egy kincs! Te sem vagy éppen puhány, bringára ülni ilyenkor...És köszi!