Tullius futás

2012.12.11 Kedd, 00:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

3.1 km

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Edzésleírás

Keleti pályaudvar -> otthon

Először nyugis séta, aztán tempós séta, aztán pár lépés kocc, aztán a következő bokorig kocc, aztán jólesik ez gyorsabban is, aztán jé, nincs is olyan hideg, aztán... 

Utcai ruházatban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 3.1 04:50 12.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tullius képe

Tullius 4370 napja

Abban a bizonyos magassarkúban lett volna beteg, így csak kevésbé szokványos. :)

@Attila: Nem, táska most nem volt nálam.

Fater képe

Fater 4370 napja

izé, ugye poggyásszal?

Fater képe

Fater 4370 napja

te tényleg nem vagy normális! :)

G.Ildi képe

G.Ildi 4370 napja

idejövök éjjel 2kor, és kinek az edzése van legfölül a listán?? kész.. :D

G.Ildi képe

G.Ildi 4370 napja

beteg :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!