Edzésleírás
Nyugis, lassú futás, benne egy 5:40-es 1500m-el.NE fussatok 2000km+-os cipőben. Nem akkora élmény, mint... mint bármi más, ami nagyobb élmény:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:48 | 11.5 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |