Edzésleírás
Hát ez most nem esett túl jól, de nyomni kellett, mert az utóbbi két hétben nagyon keveset futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:53 | 10.2 | 05:40 | 10.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Menyivel jobb nyáron világosban futni ilyenkor! Nekem is nagyon nehezemre esik minden elindulás.
Leo 4370 napja
Ez is igaz! De most inkáb úgy éreztem magam, mint egy dagadz nyolcvanéves. Talán elmúlik az érzés, ha rendszeresen futok, nem csak heti egyszer.