takipaolo 10 km Futás 2012-12-10-n 17:15-kor

takipaolo futás

2012.12.10 Hétfő, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

meló - körbe kertváros - baji út: 18:44 (bemelegítés)

tempósabb futás: 17:57 / 164 (baji - ady - petőfi - agostyáni - rebi - vágó - kastély)

kastély - ház: 8:58

Jól esett a tempó futás ... csak tudnám milyen iramban mentem ... a sötétben egy kicsit gyorsabbnak tűnik!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia 4212 napja

... sötétben mindig tempósabbnak tünik... ezt már én is tapasztaltam... egs Taki!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.