misk66 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:00Távolság
1 kmTempó
03:00:00 p/km (0.33 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
a megadott terv szerint.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 60 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 159 | 127 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Tepó 4400 napja
Szeretném, ha a 7-hez lenne közelebb... (1:15-5:45) :-))
misk66 4400 napja
szeretném 8 órával megkezdeni a futást..
tomcsi 4400 napja
bicajod erős lesz....az úszás is az, futásban meg ami a csövön kifér!
1-2 órát is javulhatsz...
Grat!
misk66 4401 napja
naná!!!
Tepó 4401 napja
jó ez!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 4399 napja
1:15 reális...6:30-as esetleges bicaj is, hatalmas javulás, 8 óra okés...futás...5 óra szuper lenne...13-13.5 között lehetsz...én 14-en belülre aligha kerülök :-))