2012.12.07 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:15

Távolság

12 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

MA egy kis erdei futás semmi szántás, és semmi gyorsaság. Bár nem is ment volna jobban  . Holnap 25 lenne, ha birom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:15 12 05:16 11.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!