gerdy bringázás

2012.12.05 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

6 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

3 x 5 perc szobabringa

Jelszó: mit szól hozzá a térdem?

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 6 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

faxau képe

faxau 4343 napja

....
gerdy képe

gerdy 4344 napja

Erről lemaradtam ... :)

faxau képe

faxau 4346 napja

Vasárnap próbafutás??

gerdy képe

gerdy 4350 napja

Semmit. Egyenlőre kuss van :)

Majd vasárnap...

 
julcsi képe

julcsi 4353 napja

És, mit szólt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!