oldalgo futás

2012.12.04 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:18

Távolság

20.9 km

Tempó

04:31 p/km (13.30 km/h)

Edzésleírás

Népliget, a pályán 2*2000m lebegő (7:40, 7:41), aztán 20*110/110m repülő a füvön, egy nagy kör, majd haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:18 20.9 04:31 13.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Fuji Racer