pety8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:42Távolság
12.22 km Szint: 57 mTempó
05:27 p/km (10.99 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
58
Maximum
168
Edzésleírás
Laza alapozó edzés az idei első minuszokban... :) -2 fokra ébredtem, de tekintettel arra, hogy nem volt olyan hideg szél, mint tegnap, motiváltan vágtam neki a mai edzésnek, ráaádul ismét a Structure-ön volt a sor. A cipő ma is jól működött, de azért sokkal keményebb, mint a Kayano, ezért maximum "B" cipőnek tartom eddig alkalmasnak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:42 | 12.22 | 05:27 | 10.99 | 57 | 58 | 168 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Zoom Structure Triax+ 15
Garmin Forerunner 305
Egyéb Endomondo Pro
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
