Hauanita 8.7 km Futás 2012-12-03-n 17:15-kor

Hauanita futás

2012.12.03 Hétfő, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

8.7 km

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

Ahhoz képest, hogy milyen genya idő volt, meg se fordult fejemben (komolyabban), hogy nem kéne kimenni futni. Csak már a srácok hiányoztak, úgyhogy nekik írtam, és végül Bi-vel futottam. Rájöttem, hogy nem is találkoztunk, mióta elindult Londonba fáklyával futni. De vele is jót beszélgettünk, jól esett a futás is. Csak közben kinyomódott az órám, a táv ok, mert lemért, az idő csak sacc. Ha meg nem ennyi, hát úgy is jó. Lehet, volt 55 perc is. Ejnye.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:00	8.7	06:06	9.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Skyraider

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.