betakbence futás

2012.12.03 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:55

Távolság

6.37 km

Tempó

03:55 p/km (15.34 km/h)

Edzésleírás

Brutál idő volt, de valamiért nagyon jól ment, jól esett ez a tempó, semmi erőlködés. Kolesz-Orczy-park (5 nagy kör)-vissza kolesz. MRC-val. Utána kondi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:55 6.37 03:55 15.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!