Edzésleírás
Batta, meló elötti futi. A gatonszembetalálkoztam egy nagy kutyával messziről kiszúrtuk egymást. Előszőr mindketten csak álltunk... Aztan a kutya elkezdett felém futni...en meg elkeztem sétàlni balra indultam valamelyik kis utcàba.., követett egy darabig addig nem is mertem futni mig le nem akadt rólam. ( kb 3 perc) amugy marha nagy szel volt es szetfagytam:(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:00 | 6.6 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |