mata 14.2 km Futás 2012-12-01-n 14:20-kor

mata futás

2012.12.01 Szombat, 14:20:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:16:02

Távolság

14.2 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Mikulás futás, hosszú táv Ancsival. A terv az volt, hogy a kíséretemmel behúzzuk 70 perc alatt, ami Neki korosztályos dobogót ért volna, Én meg letudom a heti tempófutást. Ez csak félig sikerült, a dobogó ezúttal elmaradt, de sebaj.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

gafmon 4420 napja

Azért ez nagyon szép futás! Ancsinak is gratulálok!

mata 4422 napja

Köszi fiúk !

tomcsi 4422 napja

ez igen!

jó buli lehetett!

Grat!

misk66 4422 napja

gratulálok az egész családnak.szuper

PecsiPeter 4423 napja

Semmi vész, gratulálok Nektek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.