szaga77 futás

2012.11.30 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:51

Távolság

6 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

6 nappal a becsípődés és egy nappal a "felegyenesedés" után megpróbálkoztam egy kis edzéssel. Remélem nem volt korai...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:51 6 05:09 11.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pumpett képe

pumpett 4220 napja

Egs,és jobbulást!!

albke képe

albke 4222 napja

remélem:)) Egs!

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4224 napja

hat az hamarosan eldol , hogy korai volt e.... egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!