Edzésleírás
Júlia fürdő
Ma valahogy nem akaródzott az úszás... A bemelegítéssel 800m-ig jutottam, azután tele lett a medence, kerülgettem gyorsban egy darabig a mellúszókat. Itt már a számolást is feladtam. A végén úsztam 300m -t teknőccel majd 200 gyors, irány termálozás. Necromedve edzésnaplója is rossz hatással van rá, úgy döntöttem többet nem nézem meg :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 2 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
necromedve 4405 napja
Pedig szép kék a tiéd is. :) A termálozást meg egészségedre!