aRchi futás

2008.10.18 Szombat, 15:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:57

Távolság

12.6 km

Tempó

06:06 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
90
Maximum
167

Edzésleírás

Normafa - egy kis könnyű futásnak indult kb. 1 órás időtartammal, aztán letértem a turistaútról és egy kicsit hosszabb lett, meg nehezebb, elfáradtam. :-) (a táv kb.-i pedometerrel mérve)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:57 12.6 06:06 9.82 0 90 167 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Zoom Vomero + 3
Timex T5F001