winning 50.5 km Bringázás 2012-11-29-n 08:11-kor

winning bringázás

2012.11.29 Csütörtök, 08:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:46

Távolság

50.5 km

Tempó

02:39 p/km (22.65 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Pm. Polar OZ 118-148bpm 02:10:30 esőben indultam útnak és napsütésben értem haza, teljesen renben volt minden azt leszámitva hogy rettentően koszos lettem én is, meg a kerékpár is:))

118bpm alatt 00:03:16,

148bpm felett 00:00:00.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:13:46	50.5	02:39	22.65	0	0	0	148	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.