Edzésleírás
kicsit keményebb edzés, mint eddig, már közben is elfáradtam rendesen :-)
a pulzusom ennek ellenére (vagy pont eleve fáradtabb voltam és azért?) viszonylag alacsony maradt..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 15 | 03:28 | 17.31 | 0 | 0 | 0 | 169 | 148 |