kádárévi futás

2012.11.28 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:44

Távolság

7.2 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ma ennyit tudtam futásra szánni. Rohanás tovább TRX-re. Jól esett ez is, kutyának sem ártott meg :)Izomláz is gyötör. Hurrá!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:44 7 06:32 9.18 0 0 0 124
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Andrásx2s képe

Andrásx2s 4409 napja

sebaj, kellett a lelkednek a hétfői félmarcsi fullmax futás!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!