taki66 22 km Futás 2012-11-28-n 07:00-kor

taki66 futás

2012.11.28 Szerda, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:08

Távolság

22 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi edzés levezetése.Kihasználva a gyönyörű időt megnéztük mi a helyzet az erdei szakaszon.Jól járható.Kényelmes tempóban,amolyan kirándulós hangulatban telt az edzés.Köszi Csabesz!Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:08	22	05:11	11.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

melath1@ 4181 napja

Jól nyomjátok.

kopi60 4183 napja

a kilik gyűlnek ám..hajrá hajrá...

Csaba43 4183 napja

Örültem a kirándulásnak és a kiligyűjtésnek spori.Egészségünkre Zsolti.

Deseda95 4183 napja

Hát igazán jól hasznosítottátok ezt a csodálatos napot. Egészségedre Zsolti az erdei gyorsjárat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.