Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:00Távolság
8 kmTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Edzésleírás
K.vár Sportcsarnok ott már szépen sütött a nap de még nagyon hideg volt a kezem majd le fagyott az elő kilométerekig a kerékpárút végénél már akkora volt a köd, hogy szinte nem lehett látni semmit. A 4-esnél fordultam vissza & a köd nem, hogy eltünt volna inkább még nagyobb területet borított el. De már nem fáztam csak levegőt venni volt nehezebb. Nagyon jól esett remélem holnap is így fogok vélekedni! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:00 | 8 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potika 5729 napja
Nagyon szép lehetett a reggel a tejfehér ködben. Nálunk csak hideg volt azt biz én is éreztem amikor reggel mentem melózni a bicóval.
Grat az edzésedhez.