Littleyu 1 km Úszás 2008-10-17-n 20:30-kor

Littleyu Úszás

2008.10.17 Péntek, 20:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

1 km

Tempó

35:00 p/km (1.71 km/h)

Edzésleírás

100 m "bemelegítés" hátúszásban, utána 50 m gyors - 50 m hát váltva. Most már megy végig az 50 m gyorsban. :) Utána Orsival ücsörögtünk még fél órát a termál medencében, aztán 1,5 km levezető séta hazáig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	1	35:00	1.71	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Littleyu 5874 napja

Úúúú, akkor felvehetem a 2009-es Ironmant a terveim közé? ;)

atom 5874 napja

Hű, látom beindult a "gyors"vonat :-)! Hajrá neki!

(Pl. tavaly én csak valamikor október végén tudtam 50-et gyorsban egyben leevickélni...)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.