Edzésleírás
Jó társaságban, nagyon sok év kihagyás után. Jobban elfáradtam mint a délelötti 50 kilitől.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 4.4 | 15:55 | 3.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
dilisuni 4191 napja
De nagyon jól toltad! Egészségedre!