Edzésleírás
Közös futás a csapattal. Ilyenkor télen a térdem 15 kili körül elkezd fájni. Vagy lehet, hogy megint új cipőt kell vennem? Még csak 1100 kili van a mostaniban.
Amúgy jól esett (hál istennek nem az eső), bár ezt a párás levegőt a tüdőm nem nagyon szereti. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:27 | 16.8 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép hosszú szép tempóban :)
Az én cipőmben még 1000 sincs, de úgy érzem már hetek óta, hogy trappolok benne és kemény.
Egs a futit !
Sneci-ke 4413 napja
hát, tettél bele km-t rendesen :-))