Bobe 16.8 km Futás 2012-11-25-n 00:00-kor

Bobe futás

2012.11.25 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:27

Távolság

16.8 km

Tempó

06:09 p/km (9.74 km/h)

Edzésleírás

Közös futás a csapattal. Ilyenkor télen a térdem 15 kili körül elkezd fájni. Vagy lehet, hogy megint új cipőt kell vennem? Még csak 1100 kili van a mostaniban.

Amúgy jól esett (hál istennek nem az eső), bár ezt a párás levegőt a tüdőm nem nagyon szereti. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:27	16.8	06:02	9.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sneci-ke 4377 napja

hát, tettél bele km-t rendesen :-))

RunKa 4377 napja

Szép hosszú szép tempóban :)

Az én cipőmben még 1000 sincs, de úgy érzem már hetek óta, hogy trappolok benne és kemény.

Egs a futit !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.