Hófutó futás

2012.11.24 Szombat, 12:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:14

Távolság

24.9 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kecskemét - Dózsa ltp (Városföld) - Kisfái - Alsóúrrét - Kecskemét 24.9km 02:21:14 AVG HRM 142

Az előjelek még jobbak voltak mint tegnap. Kár lett volna nem elindulni. Ez már határozottan 6 perc alatt van.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:21:14 24.9 05:40 10.58 0 0 0 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

stirma képe

stirma 4176 napja

Mert utána jól megizzadsz, nedves lesz rajtad a cucc és kevésbé keletkezik zavaró elektromos töltés, vagy mi. A ruhát is be kéne vizezni, nem csak a pántot. Legalábbis a Garmin manual ezt írja, de  persze nálam ez sem mindig működik. Kellemes művelet, különösen télen:)

Hófutó képe

Hófutó 4177 napja

Ilyennel én is jóban lennék .... akartam mondani :)

Hófutó képe

Hófutó 4177 napja

Ilyennel én is jobban lennék. Vigyázz a ruhákkal! Gyanítottam, hogy az extrém kilengésekhez a ruháknak is köze lehet és nemrég kaptam is róla egy cikket ami megemlíti ezt a dolgot. Azután a Polárnál is bekövetkezett egy ilyen futás eleji anomália. Az a kis trikó volt alul amit az első Mátrabérc Trailen kaptunk. Tegnap fogtam és finoman hozzádörzsöltem a pánthoz ami rajtam volt és már mutatta is a 137-es pulzust álló helyzetben. Azt nem tudom miért csak az elején van de a cikkben is van egy grafikon ami az edzés elején mutatja a rendellenességet.

stirma képe

stirma 4177 napja

Megtáltosodtál:)

A pulzus csak az elején magas, amikor még szinte nem is mozgok, azért zavar. Egyébként jóban vagyok a pulzusommal:))

Mongoose képe

Mongoose 4177 napja

Kár lett volna... :) 

Felszerelések