Edzésleírás
Oh, ez vmi csodás futás volt!!!
Kellemes este a Ligetben, kutyasétáltatókkal, 2-3 futóval, és bulizni indulókkal... :-) Igazi öröm volt ebben a jó időben futkározni körbe-körbe, dombra fel és le, 5X!!! Persze, nem elhanyagolható apróság az apropó: új terepcsukám avatása volt e mai futi. Csodálatos! Kényelmes és gyönyörű és persze, hogy nem tört fel sehol sem és nem hólyagosodott fel a talpam 5 kili után!!! Én lenni bódog! Szokatlan még, mert normál felépítésű - megéreztem a bokám rendesen már az első km-nél, de sztem ez ok. Alig várom, h újra belebujjak!
Csak futottam és futottam és olyan jó lett volna még 1 kör, meg még 1... de nem mertem, mert ez közel nem a fokozatosságról szólt volna és azért így is szép volt.
Hazaértem, nyújtottam és nem érzem fáradtnak a lábaim. Csak baromi éhes vok!!! Szerencsére nincs itthon zabkeksz... :-)))
Jáááj, most bánom igazán, h vasárnapra bejelentkeztünk Áron túrájára, pedig milyen jó futóidő van. Nnna, mind1 mostmár. Cipő megvan, Jucusom belehúzok és megyünk mi hóban futni együtt hamarosan!!! :-D
SzJucus 4445 napja
Hát ezt öröm volt olvasni!!!!!! :))))) Mondjuk a fokozatosságot nemigen látom benne....:)))) Nade én aztán megértelek:)))
Jólvan, nyomjad, aztán leverjük a kis pöcsöket a Népligetben!! :))))