duli62 futás

2012.11.23 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:10

Távolság

8 km

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Edzésleírás

Bcsabán csapatépítő futás. Igaz visszafelé verbális csapatépítésre már nem volt erőm. Majd 5 perc nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:05 8 04:38 12.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!