Dex bringázás

2012.11.23 Péntek, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

30 km

Tempó

02:24 p/km (25.00 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
135
Maximum
121

Edzésleírás

Könnyű bm 120bmp alatt, 100körüli frekivel. Majd növelve mindegyik az ellenállással együtt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 30 02:24 25.00 0 0 135 121 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!