Sz.A.T 8.43 km Futás 2012-11-21-n 20:30-kor

Sz.A.T futás

2012.11.21 Szerda, 20:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:43

Távolság

8.43 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Laza esti futas, mostmar tul az 5000 kilometeren.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:43	8.43	05:54	10.17	0	84	152	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Nagy Attila 81 4224 napja

Grat!Csak így tovább!

pumpett 4224 napja

Gratulálok a teljesítményedhez.!!

faxau 4224 napja

Gratula!

Kiru69 4225 napja

Neked is kijár egy nagy GRATULA!!! :))

szaga77 4225 napja

megszállott :-)! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.