Trois 13.5 km Futás 2012-11-20-n 13:09-kor

Trois futás

2012.11.20 Kedd, 13:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:57

Távolság

13.5 km Szint: 40 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Kihasználva a kényszerszabadságot, futottam egyet a szokásos körömön. Kevesen voltak kint így napközben a szigeten, a patak parton is csak a kacsák bandáztak. Jól esett a futi, szép idő volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:57	13.5	05:51	10.26	40	0	153	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Adistar Salvation 2

Polar AXN 300

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.