Edzésleírás
A falu végéig (ahol nincs kurta kocsma) és vissza.
A héten ilyen laza edzéseket tervezek, aztán vasárnap jótifuti :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:18 | 7.29 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 149 | 137 |
Gyűjtsd csak az erőt vasárnapra, éljenek a laza futik! Egs!
Nahát :) Lazán feltankolsz és már tudom előre, megint egy brutál hosszút fogsz nyomni !!
Kálmánnak jobbulást és erősítsen sokat a derék körül.
Kálmánnak jobbulást, neked egészségedre! :-)
Éljenek a laza, pulzus-futások,...................IS. Egészségedre !!!
Jobbulást Kálmánnak!
egs, jobbulóst!
mennék veletek nagyon fehérvári szédülésre, de kicsilányommal megyünk Halász Judit nénit hallgatni:)
Hol volt hol nem volt volt egyszer egy pulzus :)))))))))))))))))))))
Jobbulást!
Natessék,alig pár ütéssel voltál csak fölöttem...:-)))
Egs,Kálmánnak jobbulást!
azért ott van még az a pulzus, ne aggódjatok, csajok :-)))
Kálmán szünetelteti újra a futást, nem tett jót a gerincének
Hát kilapította a sok ultrával! Egs!!!
Kálmánnal mizu?
Jáááj, hova tűnt a pulzusod? :)))
Egészségedre!
Tündüs 4193 napja
erőgyűjtés ezerrel, neked adom az enyémet is!!