Edzésleírás
fekvő, has, kitartás, hatizom... 16 órazom:( semmire se jut időm amit elterveztem... Úxni akartam, pedig tök jó edzest kitalaltam..,
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |